Bien choisir son siege de bureau

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<h1>Bien choisir son siege de bureau</h1><strong> Author: <a href='http://fr.articleseen.com/profile_Jean Dupont.aspx'>Jean Dupont</a></strong><br /><p>Le confort au bureau est primordial. Saviez-vous que l’on passe l’équivalent de 12 années à travailler au cours des quarante années de la vie professionnelle ? La plupart des gens pratiquent un travail sédentaire et nombreux sont ceux qui travaillent au bureau, assis devant un ordinateur. Alors, bien choisir son mobilier de bureau est absolument fondamental pour pouvoir travailler dans un environnement confortable et agréable. En effet, l’organisation et le fonctionnement des espaces au bureau peuvent modifier de façon positive l’innovation, la motivation, la santé physique et l’efficacité du personnel. C’est pour ces raisons que le choix du siege du bureau, du fauteuil de direction et du reste du mobilier de bureau n’est pas anodin. Le siege de bureau doit être choisi en fonction de la morphologie de l’utilisateur, en prenant en compte le poids et la taille. Le dos doit être calé contre le dossier qui doit soutenir les lombaires et le bassin. Les épaules doivent rester libres et mobiles. La hauteur du siège de bureau doit être réglée pour que les avant-bras soient à l'horizontale sur le bureau, formant un angle de 90 ° au coude. Les genoux devraient également former un angle de 90 ° et les pieds devraient reposer à plat sur le sol, ou sur unrepose-pied. Le fauteuil de direction se distingue du siège de bureau classique par la générosité de ses dimensionset un haut niveau de finition pour un maximum de confort. D’une manière générale, ces sièges sont équipés de mécanismes basculants, conçus pour permettre une position inclinée vers l’arrière, indispensable pour des fonctions intégrant réflexion, décision, arbitrage et grande disponibilité. Quelques règles de base pour bien choisir son siège de bureau Une position ergonomique est une posture dynamique qui permet de bouger. La mobilité sur le siège favorise la circulation sanguine et soulage la tension musculaire. Une assise trop immobile peut, en revanche, entraîner des tensions musculaires et des problèmes du dos. Ces douleurs et tensions nuisent au bien-être et à l’efficacité du personnel. Plusieurs types de dossier ont été conçus afin que chacun puisse choisir le siège de bureau adapté à son travail. - Le dossier à contact permanent Le dossier vous suit dans vos mouvements et reste en contact permanent avec votre dos. Vous pouvez également le bloquer dans la position choisie. Le contact permanent est bien adapté aux travaux polyvalents. - Le dossier synchrone Ce type de siège de bureau est idéal pour les tâches de bureautique. Le dossier et l’assise s’inclinent dans un rapport qui offre toujours un confort optimal. Un système anti-retour de sécurité évite tout choc au niveau de la colonne vertébrale. - Le dossier basculant centré et décalé Ce type de siège, ou fauteuil de direction, bascule d’avant en arrière pour assurer votre relaxation. La tension est réglable en fonction de votre morphologie. D’autres options sont également à prendre en compte avant de choisir son siège de bureau, comme les accoudoirs, qui contribuent à réduire la fatigue au niveau des épaules et des vertèbres. Certaines assises sont réglables en profondeur, en fonction de la taille de vos jambes. Enfin, des roulettes spécialement conçues pour les sols durs (en béton ou carrelés), absorbent les chocs et protègent davantage votre colonne vertébrale. </p><strong>About the Author:</strong><br />Si vous souffrez de douleurs lombaires, ou de probl&egrave;mes articulaires, il est temps de renouveler votre siege de bureau. Inspire Office Global, le leader du <a href="http://www.inspireofficeglobal.com/shop/category.php?id_category=24">siege de bureau</a> et du fauteuil de direction confortables et ergonomiques, vous propose une large s&eacute;lection de <a href="http://www.inspireofficeglobal.com/">fauteuil de direction</a> et de si&egrave;ges de bureau de qualit&eacute;.<p> Article Source: <a href='http://fr.articleseen.com/Article_Bien-choisir-son-siege-de-bureau_407.aspx'> http://fr.articleseen.com/Article_Bien choisir son siege de bureau_407.aspx</a></p>

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